31st of December Sound of Yin with Simone Arnold

Alexi
Oct 29
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mit Live-Mantras, Klangschalen und weiteren Naturklängen

Nimm an der bezaubernden Veranstaltung The Sound of Yin teil, bei der Simone eine erholsame Yin-Yoga-Praxis anleitet, die von Alexis Klangreise begleitet wird.

Gemeinsam werden sie einen Raum schaffen, in dem du tief in die Entspannung und Selbstentdeckung eintauchen kannst.Alexis resonante Klangreise wird dich während den langanhaltenden Yin Asanas einhüllen und dich zu innerem Frieden führen.

Tauche ein in die wohltuenden Frequenzen von Klangschalen, Shruti und anderen Naturklängen. Wenn die wohltuenden Schwingungen erklingen, wirst du in einen Zustand der Ruhe eintauchen, in dem die Harmonie der Klänge deinen Geist umhüllt und die Yin-Erfahrung verstärkt.

Noch nie eine Klangreise erlebt?

Hier sind einige Vorteile dieser Practice:

Fördert die Entspannung: Klangfrequenzen können das parasympathische

Nervensystem anregen, was zu tiefer Entspannung und Stressabbau führt.
Verbessert die Schlafqualität: Beruhigende Klänge tragen zur Verlangsamung

der Gehirnströme bei und verbessern so den Schlaf und die allgemeine

Ruhequalität.
Verbessert die Stimmung: Fördert die Produktion von Serotonin und Dopamin,

Neurotransmittern, die für Glück und Wohlbefinden verantwortlich sind.
Ausgeglichene Gehirnaktivität: Techniken wie binaurale Beats harmonisieren

die Gehirnhälften und fördern geistige Klarheit und Konzentration.